宋代 · 白玉蟾
白马江头笑一声，红光紫雾水中生。
急抽匣内青蛇剑，搅得黄河彻底清。
戏泛金船到海涯，暗随海水度流沙。
一从登著蓬莱岸，去看琼台阆苑花。
人身自有一蓬莱，十二层楼白玉阶。
姹女金翁常宴会，堂前夜夜牡丹开。
怪事教人笑几回，男儿今也会怀胎。
自家精血自交媾，身里夫妻真妙哉。
元神夜夜宿丹田，云满黄庭月满天。
两个鸳鸯浮绿水，水心一朵紫金莲。
饥餐一两黑龟肝，寒向丹田猛火山。
但见心头无点事，不知人世有饥寒。
片饷工夫炼汞池，一炉猛火夜烧天。
忽然神水落金井，打合灵砂月样圆。
一泓神水满华池，夜夜池边白雪飞。
一里有人擒玉兔，赶教明月上寒枝。
不动丝毫过玉关，关头自有玉京山。
能於山上通来往，风搅九天霜雪寒。
白云随我见天台，又趁金华路上回。
栖凤亭中留不去，武夷山下野猿哀。
